首や肩は重い頭や腕を支えたり動かすことによりとても負担がかかり常に緊張している状態です。筋肉は緊張し疲労してくると血行の流れが悪くなり筋肉が硬くなり「肩こり」を引き起こします。

人によって感じ方は様々で、
重い、だるい、痛い、つっぱる...など訴え方に違いはあります。

また、人によっては肩こりが原因で頭痛や吐き気・めまいなどの症状を訴える場合もあります。